1) ¿Cuál es tu rango de edad?
18–29
30–39
40–49
50+
2) ¿Cómo evalúas tu nivel de energía diaria?
Alto
Medio
Bajo
3) Tu rutina de sueño suele ser:
Regular
Irregular
Insuficiente
4) ¿Realizas actividad física semanalmente?
Sí
A veces
No
5) ¿Cómo evalúas tu nivel de estrés?
Bajo
Moderado
Alto
6) Consumo de alcohol:
Raro
Moderado
Frecuente
7) Alimentación en el día a día:
Equilibrada
Mixta
Desordenada
8) ¿Ya buscaste alternativas naturales para el bienestar?
Sí
No
9) ¿Prefieres orientaciones simples o planes complejos?
Simples
Complejos
10) ¿Estás abierto a ajustes de rutina con ingredientes comunes?
Sí
Tal vez
No
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